令和６年能登半島地震により、被災された皆様、そのご家族や関係者の皆様に心よりお見舞い申し上げます。

当初企画していた、１/７の太陽礼拝リレーは

主催である新潟県の総合ヨガスタジオYOGASPyogayuHさん

インドに居るヨガの師クリシュナ・グルジ(現スワミ・クリシュナプラーナナンダ)のご厚意でご厚意で、内容はそのままで、急遽

「令和6年能登半島地震チャリティー礼拝リレー」

に変更ししていただくことになりました。

YOGA SPAさん、SAMAYOGAでのスタジオ受講費・オンライン受講費と、

当日YOGA SPAさん、今後SAMAYOGAに設置する義援金箱に集まった全額を、石川県が受け付けている災害義援金へと寄付させていただきます

すぐに趣旨の変更に対応して下さったYOGASPAのスタッフの皆さん、快く賛同して下さった各都市の先生方に心より感謝致します。

ありがとうございます。

遠くから祈ることしかできずの状況ですが、能登地方の方に少しでもエールが届くといいなと思っています。

さらなる被害がないことと、被害者の救出、1日も早く安全で安心の日が過ごせることを心より祈ります。

 

 

▼ここから下は、イベント名を変更する前から文章です。

今年はSAMAYOGA講師Mikariが古代のYOGAを学んでいる、新潟県の総合ヨガスタジオYOGASPyogayuHさんを主催に、
共に学ぶ５都市の仲間たちとリレー形式で太陽礼拝１０８回を開催します☀️

【5都市を繋ぐ太陽礼拝リレー】

2024年は、新潟・静岡・高知・福井・石川の5都市の会場で同時に太陽礼拝を行い、オンラインを取り入れたリレー形式で繋ぎ、108回の完走を目指します。
各都市の会場では、Mikariのヨガの師、クリシュナ・グルジ(現スワミ・クリシュナプラーナナンダ)の教えを受け継いでいる講師が太陽礼拝をリードします。また、会場ごとにスクリーンやディスプレイが設置されており、他の都市の講師の太陽礼拝の映像をリアルタイムで見ながら、一緒に行なっていきます。

＊　＊　＊

太陽礼拝はヨガの基本でありながら、身体・呼吸・心・エネルギーのバランスを整え、浄化する効果があります。
また、「”太陽＝神様”へ礼拝する」という奥深い意味も込められています。
見返りを求めることなくいつも私たちに降り注いでくれている太陽=神様への感謝、ヨガを古代から現代まで受け継いでくれた聖者たちへの感謝、そのヨガを私たちに伝えてくれたグルジへの感謝、グルジから教わったヨガを一緒に広げているみんなへの感謝、ヨガで繋がっているすべての人たちへの感謝。
たくさんの感謝を込めて一緒に太陽礼拝を行いましょう。

 

【イベント概要】

日時	2024/1/7(日) 08:00-11:00
受講場所	▽会場受講 ・新潟市 / 新潟県　▷ YOGA SPA yogayuH 2階Sunスタジオ ・牧之原市 / 静岡県　▷ 西福田公民館 ・高知市 / 高知県　▷ Life YOGA* HANA ・福井市 / 福井県　▷ Shukla ・小松市 / 石川県　▷ SAMAYOGA▽オンライン受講 ・ZOOMライブ配信
講師	▽新潟市 / 新潟県 ・mai.k ・Minami ・Kumiko ・Tomoe ・MAI▽牧之原市 / 静岡県 ・Chiho▽高知市 / 高知県 ・Michi   ▽福井市 / 福井県 ・Minako   ▽小松市 / 石川県 ・Mikari
定員	▽会場受講 ・新潟市 / 新潟県 ▷ 20名 ・牧之原市 / 静岡県 ▷ 12名 ・高知市 / 高知県 ▷ 10名 ・福井市 / 福井県 ▷ 7名 ・小松市 / 石川県 ▷ 7名▽オンライン受講 ・70名
参加対象	初心者はもちろん経験者からインストラクターまでヨガが好きな方ならどなたでもご参加いただけます

【太陽礼拝リレーの詳細】

▼リレーの仕方

[会場・オンライン受講共通]
新潟・静岡・高知・福井・石川の5都市の会場で、2023年1月7日(日)8:00から同時に太陽礼拝をスタートします。

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[会場受講]
各都市の会場には、スクリーンやディスプレイが設置されています。
各都市の講師たちが、時間帯ごとに全会場のスクリーンやディスプレイに映し出され、参加者全員の太陽礼拝をリードする形で太陽礼拝をリレーします。
リレーしていない時間帯は、他の都市の講師がリードする太陽礼拝をスクリーンやディスプレイで見ながら、会場にいる講師と参加者が一緒に太陽礼拝を行います。

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[オンライン受講]
各自のスマートフォン・タブレット・パソコンで、ZOOMにて配信される各都市からの映像を視聴しながら、一緒に太陽礼拝を行います。
時間帯ごとに各都市の講師の太陽礼拝の映像に切り替わり、参加者全員をリードする形で太陽礼拝をリレーします。

▼リレー都市の順番と時間帯

1.[新潟市 / 新潟県]
▷8:00-8:30
2.[牧之原市 / 静岡県]
▷8:30-9:00
3.[高知市 / 高知県]
▷9:00-9:30
4.[福井市 / 福井県]
▷9:30-10:00
5.[小松市 / 石川県]
▷10:00-10:30
6.[新潟市 / 新潟県]
▷10:30-11:00

【受講費】

SAMAYOGAでの会場受講　　または　　オンライン受講　からご参加いただけます。
※各都市の会場からも受講できます

YOGA SPAさん、SAMAYOGAでのスタジオ受講費・オンライン受講費と、当日YOGA SPAさん、SAMAYOGAに設置する募金箱に集まった募金の全額を石川県が受け付けている災害義援金へと寄付していただけることになりました。

 

▼[SAMAYOGA]会場受講

[サマヨガメンバー]
▷¥2,000(税込)

[一般]
▷¥3,000(税込)

▼オンライン受講

オンライン受講の場合は、主催であるYOGA SPA yogayuHさんへのお申し込みとなります。（お申し込みは下記にてご案内）

▷¥1,000以上のドネーションを事前にお願いします。

¥1,000以上であれば上限はありませんので、自分の内側の声に耳を傾けて金額を決め、ドネーションをしてください。

 

 

▼その他各都市の会場でも受講できますご希望の方はこちらから

【予約・お申し込み】

▼[SAMAYOGA]会場受講

サマヨガ会場受講予約　◁クリック

▼オンライン受講

オンライン受講予約　　◁クリック

※オンライン受講の場合は、主催であるYOGA SPA yogayuHさんへのお申し込みとなりますので、YOGASPAさんの申し込みフォームへとびます）
※オンライン受講申し込みの方は、こちらで参加方法・注意事項等、詳細をご確認ください。

 

☀️☀️☀️☀️☀️講師紹介☀️☀️☀️☀️☀️

[新潟市 / 新潟県]

＊太陽礼拝リレーの時間順に紹介します。

【mai.k】

＜ 資格 ＞

◆2022年インド政府認定校『ヨガインストラクター養成コース』修了

◆2022インド政府認定校『ヨガティーチャー養成コース』

◆漢方アドバイザー

＜ メッセージ ＞なんだか心も身体も落ち着いて気持ちがいい！その心地よさからヨガを生活に取り入れたいと思い始めました。ヨガのクラスの後とても満たされた感覚になりました。そんな「平安」な感覚が忘れられずヨガの練習や日々の生活でヨガを学んでいます。外側の事に執着しすぎずに「自分の内側に気づくこと」の大切さをヨガから学びました。自分のためにもみんなの為にもいつでも穏やかでいたいですよね♡ヨガやアーユルヴェーダで自分の事を自分でケアできるようになります。　私も日々勉強中です！ヨガを通して学んだこと、経験したことをクラスでシェアしていければと思います。ただ今だけ見る練習を一緒にしましょう！

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【Minami】

＜ 資格 ＞

◆2020年：インド政府公認校『ヨガインストラクター養成コース』修了

◆2021インド政府認定校『ヨガティーチャー養成コース』修了

◆2022年インド政府認定校『インテグラルヨガ指導者養成コース』修了

＜ メッセージ ＞

私がヨガに出会ったのは29歳のとき。
子供の頃からバレエ・ダンス・旅行など活動的な趣味が多く、またアパレルやブライダルの会社員として不規則な生活を送る中で、「リフレッシュできて、綺麗になれそう♪」というイメージで体験クラスに参加しました。
その時の「コントロールせずに″ただ、今の呼吸″を見てみましょう。」
という先生の声がけでの呼吸の時間が驚くほど心地良かったことをよく覚えています。

人からの見られ方を気にし、無意識に自分を飾って過ごしていた為、私にとってヨガの練習は、その殻を見つけ、ひとつずつ剥いていくような感覚です。そして、ヨガで身体や心を整えることで少しだけ余裕が生まれ、自分も周りも、そのまま受け入れることができる。
そんな生きやすくなる感覚を人に伝えたい思い、2020年のGurujiのTTCに参加しました。まだまだ新米ですが、今の私が感じていること、今だからお伝えできることを大切にし、ヨガをシェアしたいと思っています。皆さまと一緒にヨガの練習をできることを楽しみにしております♡

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【Kumiko】

＜ 資格 ＞

◆2012年：インド政府公認校ヨガインストラクター養成3年コース修了

＜ メッセージ ＞

中学、高校は部活、社会人になってからも仲間でチームを作ってバレーボール大会に出たり、学生の時のバンドブームがあった影響で色々なアーティストのライブに出掛けたり、活発的な毎日を過ごしていました。

しかし、内面は不器用で自分に自信がなく、落ち込みやすい性格です。
ある時その落ち込みが深く、長〜くなってしまった時 「これは何とかしないとヤバイ!」と、始めたのがヨガでした。

ヨガのポーズと呼吸で心地よく癒されて、先生が話されるヨガの教えは下向きな私の心をすこしづつ明るくし、奮い立たせてくれました。

ヨガの道に導いてくれた今までの出来事に感謝し、私もヨガを通してみなさんの心と体が元気で笑顔の多い毎日になるお手伝いをしたいと思い、今に至ります。

元気な時、そうでない時もヨガで学び、ヨガと共に歩んでいきたいと思います。
是非、皆さんもご一緒しましょう♪

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【Tomoe】

＜ 資格 ＞

◆2013年：RYT200修了

◆2016年：インド政府公認校『ヨガ哲学・ハタヨガ・セラピー』1年TTC修了

◆2017年：インド政府公認校『ヨガセラピー・アーユルヴェーダコース』修了

＜ メッセージ ＞

不規則な生活や、仕事に追われる日々のストレスから、心と身体の疲れと不調を抱えていた頃にヨガに出会いました。ヨガを続けることで症状が改善し、心身ともに強くなることを体験したことをきっかけにヨガを学び始めました。ヨガ的な考え方や生活やスタイルは、不調からの回復を助けるだけでなく、自分の内側とのつながりや気づきを深め、自らを進化させてくれると実感しています。日々の経験と学んだことをシェアし、みなさんとともに進化できたら嬉しいです。

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【MAI】

＜ 資格/経歴 ＞

◆2006年：YOGA VIDIA GURUKURU・ヨガトレーニングコース修了

◆2007年：シッダカラアーユルヴェーダカレッジよりアーユルヴェーダ修了証取得

◆2007年：Integral Yoga Study立ち上げ

◆2012年：YOGA総合施設『YOGA SPA』立ち上げ

◆2017年：RAJA YOGA指導者としての修了証取得

＜ メッセージ ＞

純粋な感覚世界に居たいため、子供達の中で過ごせる、保育士の道を選ぶ。
しかし、卒業後は普通の企業で受付兼秘書としてOL時代を過ごす。

社会人時代に出会ったYOGAにどんどんとのめりこみ自給自足のような生活にもあこがれ、環境保護などにも興味があり、自分探しにオーストラリアへ移住するものの、3ヶ月でオーストラリアを出て、ヨガの発祥の地リシュケシュへ飛ぶ。
その時にグルジに出会う事ができ、グルジ以外からYOGAについて学ぶ物は他に無いと思う。

現在は、YOGAライフを実現するため、またYOGAで経験したいろいろな体験をシェアし修行人生を送る為、YOGAを広める事に人生をすべて捧げている。

YOGAは人生そのものです。
その経験をお伝え出来たらと思ってます。

[牧之原市 / 静岡県]の講師

【Chiho】

CHIHO YOGA / 主催

＜ 資格 ＞

▼2017年:YOGA SPA yogayuH主催
インド政府公認校『TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER』
ハタヨガ&哲学コース修了

▼2019年:YOGA SPA yogayuH主催
インド政府公認校『TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER』
メディテーション・マントラチャンティング指導者養成コース修了
ヨギックマッサージ・ヨガセラピー指導者養成コース修了

＜ メッセージ ＞

ヨガをはじめたのは、母の誘いがきっかけでした。
当時はポーズを完成させることに一生懸命でした。

ある日、ふと疑問が湧きました。なんとなく唱えていた「AUM」には意味があるはず…
そんな時に出会ったのがグルジでした。

本当のことが知りたい一心でTTを受けることを決意。
ヨガ＝運動と思っていた私の考え方は180度変わりました。

包まれるような深い優しさの中にヨガがあり、点在していたパズルのピースがぴったりと合った感覚がありました。
出会っていなかったら今の自分はなかったと思います。

ヨガの道に導いてくれたことに感謝し、伝えていただいた素晴らしい知識を皆さんにシェアできたらと思っています。

[高知市 / 高知県]の講師

【Michi】

ライフヨガ&アーユルヴェーダ HANA / 代表

＜ 資格 ＞

▼2011年：
全米アライアンスRYT200を取得

▼2012年：
マタニティ、キッズヨガTTC修了

▼2017年：
アーユルヴェーダ ベイシック&アドバンスコース修了
AEAJアロマテラピー1級取得

▼2018年：インド政府公認校
ハタヨガ・ヨガセラピー・哲学コース修了

◆2019年：YOGA SPA yogayuH主催
インド政府公認校『TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER』
メディテーション・マントラチャンティング指導者養成コース修了
ヨギックマッサージ・ヨガセラピー指導者養成コース修了
RAJAヨガ指導者修了証取得

＜ メッセージ ＞

仕事に達成感や生きがいを持ち充実した日々を過ごしていた20代。

しかし、30代になる頃には目標を達成しても一体これをいつまで続けていけばいいのだろう､､､という終わりのない感覚にストレスを感じるようになり、そんな時にヨガに出会い導かれるように学び始めました。

RYT200を取得後、ヨガの素晴らしさを伝えていきたいという思いから高知でヨガスタジオを設立。

その中でもっとヨガの原点、本質を学びたいという思いが芽生え、ヨガスパのグルジの元でハタヨガ、セラピー、哲学を学び、念願だったインドのリトリートにも参加し、現在はその学びを元にヨガとアーユルヴェーダの叡智を皆さんにお伝えしています。

[福井市 / 福井県]の講師

【Minako】

Yogastudio&Ayurvedaroom Shukla / 運営

＜ 資格 ＞

▼2012年：wakaスタジオ
ハタヨガ インストラクター指導者資格取得

▼2012年：
フットケア指導者資格取得

▼2015年：
リストラティブヨガ指導者資格取得

▼2017年：
JABC赤ちゃん体操＆産後ヨガ指導者資格取得

▼2017年：YOGA SPA yogayuH主催
インド政府公認校『TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER』
デトックスヨガ（シャットカルマ）指導者資格取得

▼2017年：YOGA SPA yogayuH主催
インド政府公認校『TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER』
ハタヨガ&哲学コース修了
アーユルヴェーダ&ヨガセラピーコース修了

＜ メッセージ ＞

身体の調子を整えたくて20歳からヨガを始める。

24歳からヨガを学びハタヨガやアーユルヴェーダの勉強を始める。

更にヨガとはなんだろうと壁にぶつかった時に、クリシュナ・グルジとマイ先生、ヨガスパとの出会いがあり本当の教えを知ることになる。

ヨガやアーユルヴェーダの教えは奥深く、大切な事がたくさんあります。

自分の生活の中に少しづつとりいれ、その経験をみなさんとシェアしていきたいです。

[小松市 / 石川県]の講師

【Mikari】

アーユルヴェーダ＆ヨガスタジオ「SAMAYOGA」サマヨガ / 代表

＜ 資格 ＞

▼2014年:
全米ヨガアライアンス200時間修了

▼2017年:YOGA SPA yogayuH主催
インド政府公認校『TATTWAMASI YOGIC HEALING CENTER』
ハタヨガ&哲学コース修了
アーユルヴェーダ&ヨガセラピーコース修了

＜ メッセージ ＞

友人に誘われたヨガ体験会に何気なく参加したことがヨガとの出会う。

はじめはダイエットが目的でしたが、ヨガをした後は心がとてもリラックスして、ヨガには様々な教えがあることを知り、吸い込まれるように興味を持ち学び始める。

学びの途中にクリシュナ・グルジと出会い、YOGA SPA yogayuHにて指導者養成コースに参加。
そこでさらにヨガの奥深さを体験し、自らの変化を感じると共に、ヨガやアーユルヴェーダの必要性、可能性を大きく感じる。

本来のヨガの目的や、アーユルヴェーダをまだ知らない人が多いのだとわかり、心も体も豊かな 生活を送るために、それを実践できたり、多くの人が知るきっかけになる場所が必要だと感じ、2018年石川県小松市にヨガスタジオSAMAYOGA(サマヨガ)を立ち上げ、ヨガやアーユルヴェー ダを通して自身が体験したことなどをシェアしています。